豆渣馒头

血糖高别慌吃面食！馒头、面条、饺子、包子正确吃法，帮你控血糖

她妈70多岁，吃饭挑剔，米饭不爱吃，面食又不敢吃，天天吃杂粮糊糊，吃得愁眉苦脸的。阿芳姐说：“她老人家嘴上不说，眼神都透着委屈。”我一听就急了，血糖高不是不让吃面食，关键看怎么吃。